Yoga-Kurse 2025

Neue Yoga-Kurse im Golfpark Strelasund – Starten Sie entspannt und beweglich ins neue Jahr!

Ab Januar 2025 bietet der Golfpark Strelasund in Zusammenarbeit mit Vāpa Yoga eine Vielzahl von Yoga-Kursen an, die Ihnen helfen, beweglicher, entspannter und vitaler zu werden. Ob Anfänger oder Fortgeschrittene – hier finden Sie den passenden Yoga-Kurs. Ein weiterer Vorteil: Die Yoga-Kurse werden von den Krankenkassen mit bis zu 80 % bezuschusst!

Beweglicher, frei, entspannt – Ihr Weg mit Vāpa Yoga

Möchten Sie sich wieder frei und geschmeidig bewegen können? Erleben Sie, wie der Yoga-Kurs Ihnen dabei helfen kann. Mit dynamischen und wirkungsvollen Bewegungsabläufen, Atemtechniken und gezielter Körperwahrnehmung unterstützt Sie der Yoga-Kurs dabei, Ihre Flexibilität zu steigern und Verspannungen zu lösen.

Spüren Sie, wie Ihr Körper neue Leichtigkeit gewinnt, Ihre Haltung sich verbessert und Ihr Alltag einfacher wird. Der Yoga-Kurs richtet sich sowohl an Anfänger als auch an Fortgeschrittene und wird von den Krankenkassen anteilig mit bis zu 80 % bezuschusst.

Arbeiten Sie gemeinsam mit uns an Ihrer Beweglichkeit – melden Sie sich jetzt für den Yoga-Kurs an und starten Sie in ein bewegteres Leben!

Kurszeiten:

  • Montags, ab dem 06.01.2025, von 17:30 bis 19:00 Uhr
  • Donnerstags, ab dem 23.01.2025, von 17:00 bis 18:00 Uhr

Kursdauer: 10 Termine (1-mal pro Woche, Ferien und Feiertage werden übersprungen)
Kosten: 180 €

Bewegung neu erleben – Ihr Weg zu mehr Vitalität mit Vāpa Yoga

Sitzen Sie häufig und merken, wie Ihr Körper darunter leidet? Bewegungsmangel und einseitige Belastungen im Alltag können zu Verspannungen und Unwohlsein führen. Der Vāpa Yoga Bewegungskurs im Golfpark Strelasund unterstützt Sie dabei, Ihren Körper wieder in Balance zu bringen.

Mit gezielten Übungen, die Mobilität, Kraft und Entspannung fördern, erweitern wir gemeinsam Ihren Bewegungsspielraum und entwickeln neue Bewegungsmuster. Sie werden spüren, wie Ihr Körper sich wieder freier und umfassender bewegen kann, und wie Ihr allgemeines Wohlbefinden gesteigert wird.

Egal, ob Sie Anfänger oder Fortgeschrittener sind – der Yoga-Kurs ist für jedes Level geeignet und wird von den Krankenkassen mit bis zu 80 % bezuschusst.

Melden Sie sich jetzt für den Yoga-Kurs an und finden Sie Ihre innere Balance!

Kurszeiten:

  • Donnerstags, ab dem 16.01.2025, von 19:30 bis 21:00 Uhr
  • Freitags, ab dem 17.01.2025, von 09:30 bis 11:00 Uhr

Kursdauer: 12 Termine (1-mal pro Woche, Ferien und Feiertage werden übersprungen)
Kosten: 220 €

Finden Sie Ihre innere Balance – Stressbewältigung mit Vāpa Yoga

Fühlen Sie sich oft gestresst und suchen nach Wegen, um zur Ruhe zu kommen? Der Vāpa Yoga-Kurs zur Stressreduktion im Golfpark Strelasund unterstützt Sie dabei, Stress besser zu verstehen und effektiv abzubauen.

Durch gezielte Yoga-Techniken lernen Sie, Ihre Entspannungsfähigkeit zu steigern und widerstandsfähiger gegenüber den Anforderungen des Alltags zu werden. Der Yoga-Kurs eignet sich sowohl für Anfänger als auch für Geübte und wird von den Krankenkassen anteilig mit bis zu 80 % bezuschusst.

Kurszeiten:

  • Montags, ab dem 06.01.2025, von 19:15 bis 20:45 Uhr
  • Donnerstags, ab dem 23.01.2025, von 18:15 bis 19:15 Uhr
  • Freitags, ab dem 24.01.2025, von 11:15 bis 12:45 Uhr

Kursdauer: 10 Termine (1-mal pro Woche, Ferien und Feiertage werden übersprungen)
Kosten: 180 €

Melden Sie sich jetzt für den Yoga-Kurs an!

Erleben Sie die entspannende Atmosphäre des Golfparks Strelasund und bringen Sie mit den Yoga-Kursen mehr Bewegung, Vitalität und Gelassenheit in Ihren Alltag.

Weitere Informationen und Anmeldung für die Yoga-Kurse:
Beweglichkeitskurs
Bewegungskurs
Stressreduktionskurs

Wir freuen uns darauf, Sie in unseren neuen Yoga-Kursen im Golfpark Strelasund begrüßen zu dürfen!